Uncategorized 今日から始める美容ライフ
おはようございます。栄養士 主婦 二児の母の和乃花です。今回はお肌のケアについて書いていこうと思います。
スキンケアの方法と肌質に合わせた洗顔
第一に、美容ライフを始めるにあたって重要なのは、自分に合ったスキンケアの方法を知ること...
Uncategorized 和乃花の日常 あけましておめでとうございます。
おはようございます。栄養士 主婦 二児の母の和乃花です。栄養士として病院 老健 デイサービス レストランがある大きな施設で働いていました。献立作成、調理などを全ての場所で行いました。主婦になった今栄養士の経験を活かして、家族の為の健康で美味...
和乃花の日常 冬休み突入！型にはまらない１日が始まる
おはようございます。栄養士 主婦 二児の母の和乃花です。栄養士として病院 老健 デイサービス レストランがある大きな施設で働いていました。献立作成、調理などを全ての場所で行いました。主婦になった今栄養士の経験を活かして、家族の為の健康で美味...
和乃花の日常 大好きな成城石井のドレッシング！ひとつあると本当便利。万能
おはようございます。栄養士 主婦 二児の母の和乃花です。栄養士として病院 老健 デイサービス レストランがある大きな施設で働いていました。献立作成、調理などを全ての場所で行いました。主婦になった今栄養士の経験を活かして、家族の為の健康で美味...
和乃花の日常 食べる美容ソース 身体が喜ぶいちごのお話
みなさんこんにちは。和乃花のブログへようこそ。栄養士ママの日常や生活、簡単ほったらかしお料理、子育てなどなんでもブログに綴ってます。オシャレや美容も和乃花にとっては、なくてはならないもの。日々の食事や生活を大切にして美肌をてにいれて...
ほったらかし料理 ほったらかし料理 焼き鳥
こんばんは♪今日のほったらかし料理は焼き鳥。お店のように串にはさしません。食べやすさ重視！おうちで簡単焼き鳥丼。
タレはこちら。長野の上田で愛されてる美味だれ。フルーツがたくさん入っていて優しく甘めなお味です。子供でも...
料理 皮むき大和芋を買えば楽ちんだった！
皆様こんにちは(^^)今日のご飯はとろろごはんです。とろろは美味しくて好きなんですが、かゆくなるので買うのを躊躇います。かといって冷凍のとろろは薄い感じがして苦手だし。。。と、最近はすり下ろしがしやすい長芋ばかりを買っていました。今回スーパ...
和乃花の日常 イルミナカラー でセルフカラー
皆様こんにちは。和乃花です。コロナ禍の今美容室はどのくらいの頻度で行っていますか？私は美容室に行く頻度がかなり少なくなりました。ワクチン接種はしたもののやはりかからないように備えるのは必要かな？と思い外出をあまりしていません。でも、...
子育て日記 布マスクやめたら楽になりました
皆様こんにちは。今日も親不知の痛みが残っている和乃花です。
コロナ禍でマスクのない生活は考えられなくなりましたね。子供達は布マスクの汚れがひどく、、、去年よりは綺麗になりましたが、洗う事がとてもストレスでした。手洗いをしています。小学...
料理 大好きなオススメヨーグルト
こちらは山形の鳥海高原ヨーグルト。濃厚な飲むヨーグルトとさっぱりとしたラフランスがお気に入り。先日作ったハックルベリーのアンチエイジングソースを飲むヨーグルト入れて飲んでいます。簡単に美肌対策と腸活が出来ます(^^)